스마트한 소비를 위해 유산균 구매 전 확인한 정보들 정리 / 구매 팁 / 후기

원래 비싼데 할인한다길래 3통이나 구매한 락토비프 300억 유산균을 거의 다 먹어가는데 나에겐 별 효과가 없었음.

나름 가격 있는 제품이었는데 비싸다고 다 좋은게 아닌듯

 

락토비프 300억 유산균

 

 

 

다른 유산균을 사보고 싶어서 구글링 해보고 정리한 내용들

- 사람마다 유산균 종류별 효과가 다르기에 어느 한 제품이 모든사람에게 좋을 수 없음

- 비싸다고 나에게 반드시 좋은게 아닐 수 있고 저렴하다고 안좋은게 아닐 수 있음

- 저렴한것부터 먹어보면서 나에게 맞는 유산균을 찾는 방법을 추천

- 유산균 보장균수가 너무 많아도 안좋음

- 프리바이오틱스인 프락토올리고당 같은 당류가 설사 유발 할 수 있음 참고 https://www.yakup.com/news/?nid=100814&mode=view

 

 

 

한국소비자원에서 2020년에 발표한 프로바이오틱스 품질시험 결과보고서도 참고함

https://www.kca.go.kr/smartconsumer/sub.do?menukey=7301&mode=view&no=1002982915 

스마트컨슈머 > 소비자정보 > KCA보고서 > 상세보기

 

 

정리한 내용 중 세번째에 있는 저렴한것부터 먹어보면서 나에게 맞는 유산균을 찾아보자와 품질시험 보고서 데이터를 참고하여

1. 가격이 저렴하면서

2. 균종이 많고 (균종이 많은것도 무조건 좋은게 아님)

3. 최종단계의 균수가 적당히 100억 정도되는

종근당에서 만든 프로바이오틱스 유산균 19를 선택함

 

 

 

품질시험 결과에서 재미난게 제품에 표시된 균수는 1억 이상이라고 되있는데 시험결과에서는 106억으로 106배 많게 측정되었다함.

당시 가격은 6500원 이었다는데...2년이 지난 지금은 5000원에 구매 가능함

물가가 올랐는데 가격이 더 내려가다니 엄청나네

상품리뷰도 대체로 좋은듯

두세달 정도 먹어보고 안맞으면 다른걸로 갈아타야지

 

 

https://search.shopping.naver.com/catalog/11440189222?cat_id=50007030

종근당 프로바이오틱스 유산균19 2g x 30포 : 네이버 쇼핑

 

 

네이버에서 60포로 검색했을때 지마켓에서 가장 저렴하여 지마켓에서 두 달치 12,660에 구매함

 

 

후기 적어가는중

- 1일차 : 요구르트맛으로 맛있음. 효과는 차이 없음

- 2일차 : 최근 변이 덜 시원하게 나왔는데 좀 시원한데 라는 느낌이 옴

- 1주일 정도 됐는데 방구 냄새가 심해지고 황금색변이 나옴...이전에는 진한 갈색이었는데, 이건 뭐 먹었냐에 따라 다를 수 있으니 좀 더 지켜봐야겠음

- 한 달 반 정도 : 방구 냄새 심해지는건 없어짐. 황금색변 나오다 말다 함. 화장실 하루에 한 번은 가고 변 잘 나옴. 추가 구매하여 계속 먹어 볼 예정.